Chia sẻ bí quyết sức khỏe tự nhiên
Sử dụng các công cụ khoa học để đánh giá sức khỏe và tạo thực đơn cân đối
Định nghĩa: Chỉ số khối cơ thể đánh giá cân nặng theo chiều cao
Công thức: BMI = Cân nặng (kg) ÷ [Chiều cao (m)]²
Định nghĩa: Tỷ lệ vòng eo/vòng hông đánh giá phân bố mỡ
Công thức: WHR = Vòng eo (cm) ÷ Vòng hông (cm)
Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo. Vui lòng tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi áp dụng.
📞 Liên hệ: 0989266430 (Hoàng Thảo)